Горная вода (талая вода ледников) популярна благодаря своему приятному вкусу и полезным свойствам. В процессе отложения она проходит естественную фильтрацию и не содержит никаких вредных примесей. Под землей горная вода образовывает большие водоносные горизонты. Они изолированы от окружающего мира и этим выгодно отличаются от равнинной воды.
Польза горной воды
Врачи советуют пить горную воду и взрослым, и детям. Входящие в ее состав минеральные вещества укрепляют иммунитет и участвуют в обмене веществ, проходящем в нашем организме. Еще они активизируют работу мышц и способствуют их правильному сокращению, улучшают свертываемость крови.
Специалисты отмечают, что горная вода оказывает положительное влияние на костную ткань. Это объясняется тем, что в ней содержится кальций и фосфор. В этом контексте чистая природная вода приносит наибольшую пользу беременным женщинам, организм которых испытывает острый дефицит кальция.
Регулярно употребляющие талую воду люди становятся более выносливыми и здоровыми, у них повышается работоспособность и активность головного мозга, сокращается время сна. Горная вода бодрит и заряжает энергий. Кроме того, она:
• снижает артериальное давление;
• обладает омолаживающим воздействием;
• способствует выведению токсинов;
• помогает бороться с дерматитом и другими кожными заболеваниями.
Благодаря горной воде можно с легкостью избавиться от лишнего веса, ведь она очищает организм, ускоряет обмен веществ. В целях похудения пить ее необходимо ежедневно. Для ускорения процесса борьбы с нежелательными килограммами есть смысл отказаться от жареной пищи, сладостей и фастфуда. Кофе, чай и другие напитки замените талой водой.